Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич

Здравствуйте Станислав ! За ранее благодарен за ваше терпение и желание помочь в разрешении таких длинных вопросов .

Наблюдение себя у меня начинается так :

В начале я — голова , мысли в голове , у меня есть тело — это все зрительный образ , так как зрение в этом состоянии является главным вовлекающим фактором . Я вижу себя , находящимся в окружающем пространстве . Закрываю глаза , я продолжаю быть мыслями , и воспринимаю тело как внутреннее пространство , наполненное ощущениями . С закрытыми глазами я так же в голове и воспринимаю себя как зрительный образ .

Переключив внимание на ощущения в теле выстраивается новая система восприятий . Теперь я уже не голова , я стал приятными потоками , границы туловища размываются , мысли воспринимаются как не мои , фонящие , иногда , на дальнем фоне образы звуков . Все точно так же есть «Я» - это центр куда стекаются все воспринимаемые формы . Если нет мыслей — вроде бы и нет меня , это не так . «Я» находиться в новом комфортном состоянии , наслаждаясь ощущениями .

Нарушая комфорт , наблюдаю себя , оказывается , что «я» неуловимо . Все наблюдаемое , которое я могу назвать «собой» возникает то тут , то там в виде мышечных напряжений еще воспринимаемого тела .

Рано или поздно поиски себя утомляют . Внимание находит самую простую для наблюдения вещь — дыхание . Есть дыхание , я — наблюдение дыхания , присутствие в нем , но само дыхание — это тоже просто воспринимаемый образ , я вижу его определенным образом , так , как будто бы ни чего больше нет и не надо . Все равно есть «я» . Я - радость присутствия в воспринимаемом .

Я не могу наблюдать со стороны «наблюдение» или «присутствие» . Это процессы которые происходят со мной и все что являетя их объектом — это не я . Кто же тогда Я ?

Света и любви Вам!
Замечательное наблюдение.
Отсутствие ответа на вопрос "Кто Я?" и есть ответ.

Света и Любви!
Я не слишком много уделяла внимание книгам Экхарта Толле, но все же я заметила, что особое внимание он обращал на состояние "Я здесь. Я сейчас" ,по-моему это основное и главное в его практиках.А как Вы считаете, это ощущение присутствия себя действительно так полезно для развития своего энергетического поля?И вообще в ходе Поиска?

Вы всегда присутствуете в ощущениях, просто не замечаете этого потому, что Ваш ум постоянно занят поиском объяснений, навешиванием ярлыков, даванием оценок, приданием особой значимости своим интерпретациям воспринимаемого и т. п.
Чтобы не создавать в уме лишней путаницы, не следует принимать на веру чужие идеи, особенно те, которые ничего не поясняют. Понимаете ли Вы, о каком энергетическом поле Вы говорите? Что это такое, где оно находится, как и чем его можно воспринять?

...
А где об этом можно узнать?

Воспринимаете ли Вы каким-нибудь образом то, о чём хотите узнать?

Нет...

Тогда что Вы хотите узнать?

О каком энергетическом поле он говорил?Что это такое, где оно находится, как и чем его можно воспринять?

Ана писал(а):
Что это такое, где оно находится, как и чем его можно воспринять? Невозможно воспринять то, чего не существует. Это лишь концепция (идея ума) без соответствующей ей реальности, под которой можно вообразить всё, что угодно.
А как Вы считаете, это ощущение присутствия себя действительно так полезно для развития своего энергетического поля? Если Вы это не можете воспринять, то задумайтесь, что Вы хотите в себе развивать? И о чём Ваши вопросы?

Чтобы не создавать путаницы в уме, не следует принимать на веру и применять чужие концепции без соответствующего исследования и проверки на личном опыте.

Milevich писал(а):
Если Вы это не можете воспринять, то задумайтесь, что Вы хотите в себе развивать? И о чём Ваши вопросы?
Мне удается, почти все время, ощущать себя в комнате...в общем там где я нахожусь(не знаю как правильно называть это ощущение) И я подумала, что Вы расскажите о достоинствах этого ощущения, а за одно задените тему об этом поле, и я наконец-то пойму что это такое и как его найти.

Осознание присутствия происходит через ощущения без каких-либо оценок обусловленного ума. Достоинства появляются в результате оценочной деятельности ума, что в свою очередь порождает и недостатки, и прочие проблемы.
А о каком поле Вы спрашиваете, не имею понятия.

Здравствуйте!
Извините за нескромный вопрос, но неужели Вы об энергетическом поле вообще ничего не слышали?

Света и любви!
Слышал.

Тгда скажите, что Вы об этом думаете?

Я об этом не думаю.

Скажите, а как Вам удаётся получать информацию и не думать о ней?

Это происходит как-то само, что-то внутри распознаёт бесполезность информации и она не обдумывается. Информация обдумывается лишь в случае вовлечения, возникающего в результате придания умом важности её содержанию.

Можете ли Вы сказать, как Вам удаётся распознавать бесполезность информации?
Честно говоря, я много лет уже интересуюсь теорией биополя. Но Ваши ответы заставили меня серьёзно задуматься от том, что всё, что я столько лет изучал, на самом деле идеи ни о чём?

pavel69 писал(а):
Можете ли Вы сказать, как Вам удаётся распознавать бесполезность информации? Всё дело в состоянии ума. Когда ум находится в состоянии безмолвия, то необходимость думать, беспокоиться, переживать о чём-либо исчезает сама.

Скажите, а Ваш ум всегда находится в состоянии безмолвия?

Нет, конечно. Для того чтобы ответить или принять какие-то решения, ум нужно привести в движение, так как в состоянии безмолвия отсутствует способность к анализу и пропадает смысл диалога.

Я так понимаю, что Вы можете по своему желанию изменять состояние своего ума. Могли бы Вы рассказать как Вы это делаете? Что для этого нужно?

Для этого нужно научиться переносить фокус своего внимания.

Расскажите, пожалуйста, об этом поподробнее.

Об этом Вы можете узнать из разделов "Особенности внимания" и "Управление вниманием", пройдя по ссылкам:
stanislav-milevich.ru/osobennosti-vnimaniya
stanislav-milevich.ru/upravlenie-vnimaniem