Сайт саморазвития, самопознания, личностного роста и духовного совершенствования. Станислав Милевич

Вам был дан исчерпывающий ответ, попробуйте в нём разобраться. Концептуальный ответ, который Вы ищите, Вам не поможет, а лишь укоренит ещё больше Вас в путанице ума. Если Вы действительно хотите разобраться в этом вопросе, то Вам следует провести глубокое исследование того, для кого это кажется очень важным, на предмет его реальности.

Milevich писал(а):
Света и любви Вам!
Ощущения к кажущемуся "я" никакого отношения не имеют. К чему или кому относятся ощущения и чувства?
Как производить исследование?
По каким признакам можно распознать кажущееся "я" и по каким признакам истинное "я"?

К чему или кому относятся ощущения и чувства? Чувства являются программой восприятия для проявления игры воображения, происходящей в сознании и неотъемлемой от самой игры.
Как производить исследование? Постоянно пребывайте в вопросе «кто я?», методично читайте книгу «Йога Васиштха», изучайте материалы сайта, а когда запутаетесь или зайдёте в тупик, то обращайтесь. Нужно просто начать исследование, а понимание как правильно это делать придёт в процессе.
По каким признакам можно распознать кажущееся "я" и по каким признакам истинное "я"? Признаков для истинного не существует, поскольку всё, что создаёт ум, является ложным. Истинное постигается, только когда внимание полностью отвлечено от поиска объектов, событий, объяснений и т. п.

Любви Вам, Станислав!

Скажите, нужно ли отбрасывать свою личность, как и все другое ложное? Либо же можно как-то отточить ее(личность), для успешного существования в обществе, чтобы можно было продолжать зарабатывать на жизнь для своей семьи и близких, не оставлять же их голодными, а самому садиться и развиваться, проявляя эгоизм?

Благодарю Вас за то, что Вы есть!

Света и любви!
Идея об отбрасывании личности напоминает идею вытащить себя за волосы из воды. Прежде чем отбрасывать личность, нужно исследовать и выяснить, кем или чем это на самом деле является и кто тот, кто хочет совершить действие.
Ложное невозможно отбросить на словах. Разве можно отбросить то, чего не существует? Когда ложное распознаётся, то необходимость в отбрасывании исчезает сама. Заявление о том, что что-то является ложным, указывает на то, что это существует, а это порождает лишь новые идеи, идеи же приносят страдания.. Создавая новые идеи, невозможно освободиться от идей. Всё, что Вам нужно, - это развить в себе способность к различению истинного от ложного.
Поэтому не создавайте себе несуразных идей, продолжайте делать то, что делали, и занимайтесь самоисследованием.

Благодарю за исчерпывающий ответ, Станислав!

Возникла проблемка, помогите решить..
когда читаю Ваш сайт чувствую
ПРОСВЕТЛЕНИЕ ЗНАНИЕМ, и буквально все осознаю, что прочитываю, испытываю прилив сил, энергий, получаю опыт написанного..

Но к сожалению, бывают моменты, когда я и сам знаю, что "Я - не тело", но осознание даже при глубоком самоисследовании не появляется.

В чем проблема?
Как проводить более эффективные сеансы самоисследования?

Спасибо за то, что Вы есть, Станислав!

Не сочтите за флуд, но я безумно рад, что попал на Ваш сайт!
Спасибо Вам за него!
Я желаю Вам, всего того, чего Вы себе желаете!

Маленькая история того, как я попал на Ваш сайт..
Мой путь начался, когда мне было 15 лет, тогда, попав в сильный стресс, я начал развиваться. Развивался по западной (внешней) системе саморазвития; спустя 4 года пришел к восточной (внутренней.. такие ярлыки на них я навесил).
Сейчас мне 19 лет.
Последнее время не хватало нужной информации, источника.
Месяц назад мне приснился сон, как будто я нашел какой-то сайт и он мне огромно помогает.
И вот пару дней назад сон осуществился. Я испытал все то же самое, что и во сне, попав на Ваш сайт, и понял, что это то, что мне нужно.

Огромное Вам спасибо!
Вы оказываете неизмеримую помощь!

Мысль не может распознать "я" как иллюзию. Сама мысль и создаёт иллюзию "я". Даже то, что кажется распознаванием "я" как иллюзии является лишь новой формой объяснения "я". Но "я" не является проблемой. Проблема лишь в том, что кто-то считает, что это является проблемой.
Причина, по которой не происходит самоосознание, - направление внимания на поиск описаний и объяснений. Чтобы отвлечь внимание от иллюзорного, прежде всего необходимо научиться его различать, что достигается практикой самоисследования и наблюдения. Практика наблюдения чувств и мыслей позволяет сделать самисследование более эффективным.

ДОбрий день...з чого почати слідкувати за своїми думками і як це робити? Більшість думок в мене викликають негативні емоції. Я трохи спостерігаю за собою і це повязано із низькою самооцінкою про себе..коли я думаю що я хороша це також буває викликає якесь збудження...кароче я заплуталась(
Уляна

Света и любви!
Щастя писал(а):
Добрый день. С чего начать следить за своими мыслями и как это делать? Большинство мыслей у меня вызывают негативные эмоции. Я немного наблюдаю за собой, и это связано с низкой самооценкой себя. Когда я думаю, что я хорошая, это также иногда вызывает какое-то возбуждение... Короче, я запуталась(
Ульяна Наблюдение начинайте с ощущений в теле. Любая мысль всегда находит отражение в теле в виде определённого ощущения. Попробуйте найти его и сфокусировать на нём всё своё внимание. Если Вам удастся удержать внимание на ощущении некоторое время, Вы заметите, как переживание ослабнет. Если Вам удастся удержать внимание на ощущении достаточно длительное время, то мысль может исчезнуть полностью, так что Вы даже не сможете вспомнить о ней. Если Вам не удаётся удерживать внимание на ощущении, то как можно больше практикуйтесь в наблюдении ощущений в теле, и у Вас всё получится.

Здравствуйте, Добра Вам!Я очень много читала у Ошо о молитве. Но я не могу понять, как войти в это состояние, у меня не получается!

Света и любви!
Молитва - это лишь один из способов концентрации, что может применяться как разновидность практики для удержания внимания.

То есть нужно просто долго и внимательно смотреть ,например, на дерево?

Дерево не слишком однородно (содержит внешние различия между своими частями), и поэтому могут возникнуть сложности с удержанием внимания на объекте в целом. Легче фокусировать внимание на более мелком и однородном объекте, например, на светящейся точке. Наиболее эффективна эта практика при удержании внимания на наблюдении ощущений.

Спасибо, обязательно попробую!А сколько это примерно может занять времени?

Это у всех по-разному. Кто-то уходит в нирвану с первой попытки, а кому-то и жизни не хватает.

Света и Любви!
Меня давно уже мучает один вопрос,скажите пожалуйста, а у человека действительно есть ангел-хранитель за правым плечом?

А за левым - смерть? Попробуйте представить наоборот или что-нибудь ещё. Вы можете вообразить всё, что угодно, главное - заставить себя поверить в это.

Нет, за левым демон-искуситель!(ну так вроде в библии написано) То есть получается, это все воображение и никого там(за плечами) нет?А все эти Архангелы-Михаилы, Девы Марии прочие тоже выдумки?

Только не говорите об этом тому, кто в это верит. Если не хотите конфликтов, то не следует оспаривать чужие убеждения и верования, какими бы абсурдными они не были.

Хорошо!Я тоже за уважение к чужим убеждениям!
Спасибо! Доброй ночи!

Каждое убеждение является ограничением, из которых человек по собственной невнимательности выстраивает себе тюрьму. Будучи убеждённым, что стены этой тюрьмы защищают его, он боится выйти на свободу и остаток жизни проводит в ней. Страх остаться без ограничений настолько силён, что он готов с кулаками отстаивать свои убеждения, а тот, кто попытается освободить его без согласия, будет восприниматься им как враг.
На этом форуме разрушать убеждения не только можно, но и даже нужно, поскольку он создан для тех, кто хочет и готов избавиться от ограничений и обрести свободу.

Света и Любви!
После того, как я узнала о Просветлении и встала на Путь, я перестала ненавидеть многих людей,которых раньше терпеть не могла, теперь я не то чтобы их люблю, просто они мне безразличны...Но один человек...я пыталась перестать его ненавидеть и презирать, но не могу.Как только мне кажется, что все нормально, он опять выкинет такое, что хочется распилить его на меленькие кусочки! Можете подсказать, как мне избавится от этого?

Света и любви!
Вовлечение в переживания возникает в результате действия созданных ранее эмоциональных привязанностей, выражающихся в отождествлении и присвоении событий и объектов своему кажущемуся "я". Самый надёжный способ избавиться от переживаний - это исследовать и распознать иллюзорность того, кто присваивает себе страдания и переживания, - кажущееся себе "я".

Здравствуйте, Станислав!
Я не понимаю что происходит!После того как я начала постоянно наблюдать за телом, умом и эмоциями, на меня навалилась чудовищная усталость, я сплю по два раза в день и у меня начала болеть голова (раньше такого не было)....Я не понимаю, что я опять не правильно делаю, я совершенно спокойна (в смысле не каких стрессов ) и я даже добилась некоторых успехов в наблюдениях, но почему я так устаю?!

Света и любви!
Усталость свидетельствует о большом расходе энергии. Бывает, что это связано с процессами изменения сознания. В таком случае следует всё принять как есть и наблюдать, не создавая умом никаких идей, и всё встанет само на свои места.

Света и любви всем. Я уже не знаю, кто я. На вопрос "кто я" ответа нет, есть мысли, только много разных мыслей. Неужели я-мысли? Помогите, пожалуйста.

Кажущееся себе "я" является связанной конструкцией из мыслей и чувств, но без осознания это будет лишь новой концепцией ума.

Спасибо. Как разорвать эту связь? Или же нужно продолжать задавать вопрос "кто я" и искать ответ? Или нужно разбивать сыои ложнык концепции? Станислав, расскажите, пожалуйств, последовательность. Заранее спасибо.

Чтобы разорвать связанность чувств и мыслей во время эмоционального вовлечения, достаточно перенести внимание на наблюдение ощущений и удержать его там некоторое время.

Здравствуйте!Света и Любви Вам!
Станислав, Вы в своей статье описывали свой первый опыт самоосознания, так вот, у меня. кажется, было что-то подобное, но мне тогда так и не удалось до конца ээээ...(расслабить?) тело.. В общем, еще во время одной из моих первых медитаций я заметила, что у меня медленно немеют руки потом ноги (очень необычно немеют), я решила удерживать это состояние, но буря восторга мне этого не позволила, через некоторое время я снова попробовала, и почти получилось, но меня одолел жуткий страх и все опять сорвалось...в третий раз опять не получилось до конца расслабиться...И все, с тех пор как бы я не пыталась, у меня не получается добиться такого онемения ( я его не с чем не спутаю, оно невероятно удивительное, а после него огромный прилив сил)...Скажите пожалуйста как это правильно делать, я буду Вам очень благодарна!

Расслабление вызывает правильное наблюдение за ощущениями. Совершайте больше попыток, старайтесь удерживать внимание на практике, не позволяя уму блуждать.

А что Вы подразумеваете под "ощущениями"- эмоциональное или физическое состояние?

Только физические ощущения, возникающие в органах чувств, без какой либо интерпретации их умом.

Спасибо, Станислав. Если я удерживаю внимание на зажиме в теле, то зажим проходит. Что я делаю не так? На вопрос "кто я?" ответа нет.

Если зажим проходит, то всё так. Исследование следует продолжать до тех пор, пока возникают вопросы. Исследуйте и распознавайте бессмыслненность самого вопроса, не ища на него ответа, если это сразу не получается, то исследуйте ответ до осознания его полной несостоятельности.